菠菜鸡蛋火烧的做法?

2023-05-16 18:20:17 来源:南方养生网

材料

主料:菠菜390g、豆腐190g、鸡蛋1个、面粉240g;


(相关资料图)

辅料:油适量、盐适量、酵母粉2g

菠菜鸡蛋发面火烧

1

不粘锅倒油煸炒豆腐丁

2

打入一个鸡蛋

3

炒散晾凉

4

焯烫菠菜去除草酸

5

晾凉后挤去水分切碎

6

一起放到鸡蛋锅里加盐拌匀

7

和好的面团饧发至2倍大小

8

揪成小剂子擀成包子皮

9

包上菠菜豆腐馅料

10

轻轻按扁

11

平底不粘锅倒少许油放上生胚

12

一面煎好后翻面

13

两面煎至金黄煎熟即可

小贴士

生胚煎制过程中要盖上锅盖。

关键词:

Copyright   2015-2022 北冰洋社团网 版权所有  备案号:沪ICP备2020036824号-3  联系邮箱:562 66 29@qq.com