芥末西兰花的做法凉拌_西兰花的做法凉拌-今日讯

2023-02-19 16:39:58 来源:互联网


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西兰花洗净切块,放入沸水中焯20秒。取出后用冷水提拉(这样焯过的西兰花会保持自然的绿色,冷水提拉后也能保持香脆的口感)。将适量的盐、糖、鸡精和醋放入焯过的西兰花中,然后用辣椒油做火锅,倒入适量的食用油加热。当七成热时,加入干辣椒,关火。

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